提升生命值的核心途径包括属性加点、专长选择、义体改造和消耗品使用。肉体属性是基础，每增加1点肉体属性可提升2点最大生命值，这是最直接的成长方式。专长树中的方刚血气能提供35点额外生命值，而高阶义体如传说级突触信号优化件可增加60%生命值上限，稀有插件感官功放则提供15%加成。
肉体专长树的加点策略需要结合战斗风格。若追求生存能力，建议优先点出增加生命值上限的专长，同时搭配耐力恢复类技能。专长效果具有叠加性，例如方刚血气与茹毛饮血配合可同时提升血量和战斗续航。部分专长需特定条件触发，需在实战中频繁使用对应动作来激活增益效果。
突触信号优化件作为传说级循环系统义体，需在高级诊所购买并安装，其百分比加成受基础血量影响。插件系统需注意兼容性，例如感官功放需占用额皮质插槽，可能与其他黑客类插件冲突。猩猩臂或螳螂刀等近战义体的第三插孔也可装配生命值相关插件，但会牺牲部分攻击属性。
消耗品作为临时增益手段，生命值增强件可提供20%的即时血量提升，适合高强度战斗前使用。药剂商店的肉体类临时BUFF药剂同样有效，但持续时间较短。需注意消耗品存在冷却机制，连续使用可能触发副作用。前期依赖肉体属性与专长，中期通过义体改造实现质变，后期搭配高阶插件和消耗品优化上限。专长与义体的联动尤为重要，例如活血泵配合高血量专长可大幅提高生存率。
