战双帕弥什想要快速升级，核心就是高效消耗血清、优先完成高经验任务、合理利用指导系统与活动加成，同时做好体力规划与副本选择，多线并行最大化经验获取效率。
升级的核心经验来源与指挥官等级直接挂钩，每消耗一点血清即可获取等量的指挥官经验，因此高效利用体力是冲级根基。前期优先推进主线关卡，普通关卡首次通关经验收益最高，尽量达成三星评价解锁扫荡功能，后续重复刷取更省时。推进至主线2-2后解锁拟战场域，该副本难度低、通关快，体力溢出或主线卡关时，可将体力集中投入此处，稳定获取经验与养成素材。每日任务必须满活跃度完成，涵盖日常战斗、材料收集等目标，完成后能拿到固定的高额指挥官经验与黑卡奖励，是每日稳定升级的基础。20级解锁的指导任务是前期冲级关键，每周最多可完成6个，找活跃教官接取任务，完成后能获得海量经验，还能顺带获取五星意识碎片等额外奖励。
体力规划直接决定升级速度，游戏中血清自然恢复为固定速率，每日可通过宿舍补给、好友赠送获取额外血清，前期建议适度用黑卡兑换体力，前几次兑换性价比极高，能大幅缩短升级周期。体力分配遵循主线优先、拟战场域补充、资源本按需的原则，40级前全力推进主线解锁更多玩法，40级后解锁纷争战区、幻痛囚笼等周常玩法，这些玩法虽不直接消耗血清，但完成对应周常任务可获取大量经验与高阶材料，每周必须打满。版本限时活动往往有经验加成或双倍掉落buff，活动期间优先参与活动副本，配合血清投入能让经验收益翻倍，同时活动还会产出大量养成资源，助力角色战力提升，形成升级与养成的良性循环。
角色培养与升级效率相辅相成，合理培养角色能更快通关副本、减少战斗耗时，间接提升升级效率。前期集中资源培养一名强势主C，将等级、晋升、意识与武器快速拉满，辅助与装甲角色适度培养即可，无需分散资源。高战力主C能轻松速通主线、拟战场域与各类副本，避免因战力不足反复挑战浪费时间。同时要利用好好友助战功能，攻克高难关卡时借用强力角色，确保通关效率与经验获取不中断。每周的维系者行动玩法也能提供大量经验，随等级解锁后需定期完成，搭配日常、指导、血清消耗与活动玩法，形成全方位的经验获取体系。
