肉装并非简单地堆叠生命值，其核心思路在于结合你所使用英雄的定位、技能机制以及实时的战场形势进行灵活调整。通用思路是围绕提升生存能力展开，核心装备通常考虑抵抗之靴、红玛瑙以及后续合成的不祥征兆等，它们能有效增加韧性与基础坦度，让你在团战中站得更稳。前期优先合成守护者之铠或神隐斗篷这类性价比高的小件，是平滑过渡、稳固对线期的聪明选择。理解这一点，是摆脱无脑出装、迈向进阶的第一步。
选择具体的防御装备时，务必养成观察敌方阵容配置的习惯，这是出肉装的精髓所在。如果对方物理输出英雄较为强势，例如射手或刺客发育良好，那么反伤刺甲、不祥征兆和极寒风暴就该优先纳入你的出装清单，它们能提供高额的物理防御并附带减速、反弹伤害等实用效果。反之，若敌方法师伤害爆炸或占据多个法术输出点，那么魔女斗篷和不死鸟之眼就是你的保命神器，前者提供的护盾能有效抵挡爆发消耗，后者则能显著增强你的续航与恢复效率。根据敌方的主要伤害类型来针对性出装，才能让你的每一分经济都花在刀刃上。
掌握了防御类型的选择后，还需要关注装备的合成路径与出场时机。游戏前期经济有限，直接憋大件防御装可能会拖慢节奏，因此先做出熔炼之心、守护者之铠和抗魔披风等小件是关键，它们能以较低的价格提供可观的防御属性。进入中期，根据战况将小件升级为红莲斗篷、不祥征兆或魔女斗篷等核心大件，能让你在小型团战中承受大量伤害。游戏后期，装备选择应更侧重于功能性和团队贡献，例如血魔之怒能提供残血反打的能力，贤者的庇护则能给予一次关键的复活机会。出装顺序并非一成不变，根据对局优劣势和敌方核心输出的发育情况动态调整才是高手之道。
出肉装的终极目的不仅仅是为了让自己更肉，更是为了服务团队，担当起坚实的壁垒。在团战中，你的职责是吸收关键火力，利用自身的控制技能限制敌方突进英雄，为后排的射手和法师创造安全的输出环境。主动上前承受伤害并利用不祥征兆或极寒风暴的被动减速留人，或是在关键时刻用身体阻挡敌方的飞行技能。也要注意与队友的沟通与配合，积极的游走支援可以为团队积累优势。
