在梦幻西游的变身卡系统中，气血类变身卡因其对生存能力的显著提升，成为辅助门派、固伤门派及战术型玩家的首选。以金身罗汉变身卡为例，这是九级变身卡中基础属性最均衡的存在，提供10%气血加成和50点魔法值的双重增益，进阶后额外增加90点气血。其无副作用的特性使其成为普陀山、化生寺等辅助门派的首选，尤其在面对多法术输出阵容时，10%的全局气血增幅能有效抵御龙宫、魔王寨的群体法术伤害。该卡片需六级变化之术支持，持续时间与技能等级挂钩，玩家需提前规划修炼资源。
若追求性价比，踏云兽变身卡是八级卡片中的优质替代品。尽管基础效果缺少魔法加成，但进阶后100点固定气血的提升使其总增益超越金身罗汉，特别适合地府、无底洞等需要频繁使用特技的门派。而广目巡守变身卡则以15%的夸张气血增幅冠绝群卡，但需承受防御降低6%的代价。这种高风险高回报的特性使其成为针对性战术的核心——例如在预判对手将使用全法系阵容时，化生寺使用该卡可极大增强罗汉金钟的续航效果，但若遭遇大唐官府、月宫等物理点杀，防御削弱会显著增加暴毙风险。
中低级玩家则更多依赖僵尸变身卡和龟丞相变身卡。僵尸卡提供10%气血加成且附带弱点雷属性，在低等级PVE玩法如星宿BOSS、九黎演武中表现突出，但需注意其进阶版会触发带伤变身机制。龟丞相卡虽仅有7%气血加成，但额外增加10点防御的特性对69级精锐组玩家更具普适性。2023年7月更新后，除僵尸卡外，大部分气血类变身卡提升气血上限时不再附带伤势效果，这一改动大幅提升了治疗门派的战术灵活性。
在实际运用中，变身卡的选择需与阵法、法宝形成联动。例如化生寺使用广目巡守卡配合蛇蟠阵，可将15%气血增益与12%法术抗性叠加，形成对双魔阵容的绝对克制；而普陀山携带金身罗汉卡时，若搭配归元圣印法宝，可将治疗强度转化为额外气血质量。在剑会群雄等高强度对战中，常出现双方辅助均使用进阶踏云兽卡的对局，胜负往往取决于细节——卡片持续时间、火眼金睛的破解时机，以及净瓶玉露等恢复道具的精准使用。
